Entraînements à la
montagne
Attention, les excursions suivantes sont réservées
aux
membres du projet Au Diapason - Kilimanjaro
Voir ici les photos
de notre dernier entraînement au Mont Sutton samedi, 1er
septembre:


Voici notre patron
Guy à l'oeuvre
lors de son entraînement spécial sous oxygène
contrôlé:

Pour des précisions sur ce type d'entraînement,
cliquez ici.
10 septembre : Départ
pour le Kili de Bromont à 13h - rendez vous au stationnement
de l'égliseSt-François-Xavier rue Shefford à
Bromont.
Arrivez à 11h30 pour la conférence de
presse et la remise officielle de nos dons à la Maison au Diapason..

Photos de l'entraînement
du 18 août
(Lac Orford au Camping du Lac Stukely) :

Cliquez sur la photo pour voir l'album
Photos de l'entraînement
du 21 juillet - mont Glen - lac Libby :

Photos de l'entraînement
du 14 juillet au mont Mansfield :

Merci à Roger et à Édith pour
la prise de photos !

Consignes
générales :
- Toujours apporter de l'eau
- Avoir des vêtements chauds et imperméables (les excursions
ont lieu beau temps, mauvais temps!)
- Ayez des bottines de marche avec une bonne adhérence
- Un petit quelque chose à manger - barres tendres, fruits,
etc.
- Facultatif: appareil photos - en vue de les mettre sur notre page
web... au cas où Jacques ne serait pas là...
Une suggestion : une petite
visite à la page "Conseils aux randonneurs" du site
Les Sentiers de l'Estrie - super bien fait!